三文鱼焗粗粮饭的做法,焗饭的做法

三文鱼怎么做好吃

把米饭拈成块状放上食醋和酱油用海苔包上即可。清炒三文鱼丁将三文鱼切成小方块，将荠兰、香菇切成丁，葱、姜、蒜切成末。制作时，将炒锅放入火上，加入适量色拉油。油温七成热时，把鱼肉丁倒入锅内过油后捞出。

焗饭的做法

1、先将鱿鱼一半切丁，一半切花；虾洗净去泥肠以后剥出虾仁，用少许酒稍稍腌制一下，预留2个整只的虾。冷饭加一个鸡蛋黄，抓匀待用；剩下的鸡蛋打散以后滑熟盛出待用。

2、在肉丁中加入盐、料酒、生抽、少量水搅拌至上劲，然后加入洋葱，继续搅拌。取恒大兴安芥花籽橄榄油，在锅中加少量油。先将肉丁和洋葱放入锅中翻炒。

3、先把米饭提前蒸上，蒸米饭的时候，把米淘洗两遍放进去，加入适量的水，再加一点油和盐，这样蒸出来的米饭是一粒一粒的，做出来的焗饭更好吃，蒸好后，把盖子打开，用铲子放一放，这样凉的快。

4、芝士焗饭 材料 青椒，洋葱，大葱，肉丝，米饭，鸡蛋，Mozzarella奶酪(马苏里拉)，黑胡椒，橄榄油 做法 锅中加橄榄油7成热后加肉丝炒散，再加青椒、洋葱、大葱、生抽炒熟备用。

5、锅里倒入食用油，放入蒜末、胡萝卜、蘑菇，大火爆香。放入米饭200克，翻炒均匀。加入鸡蛋、黑胡椒1克翻炒均匀。10分钟。

三文鱼焗饭怎么做?

1、万岁的三文鱼焗饭的做法 把三文鱼切成1CM×1CM大小，再用黑胡椒和柠檬汁把三文鱼腌一下，腌的过程就去准备各种丁。

2、盐 适量 三文鱼焗饭的做法 三文鱼边角料开水里煮一下，去刺。

3、芝士焗饭 材料 青椒，洋葱，大葱，肉丝，米饭，鸡蛋，Mozzarella奶酪(马苏里拉)，黑胡椒，橄榄油 做法 锅中加橄榄油7成热后加肉丝炒散，再加青椒、洋葱、大葱、生抽炒熟备用。

三文鱼焗饭的做法步骤图,三文鱼焗饭怎么做

1、万岁的三文鱼焗饭的做法 把三文鱼切成1CM×1CM大小，再用黑胡椒和柠檬汁把三文鱼腌一下，腌的过程就去准备各种丁。

2、盐 适量 三文鱼焗饭的做法 三文鱼边角料开水里煮一下，去刺。

3、先用清水把蛤蜊烧开，剔出蛤蜊肉，浸泡在冷水里。把米洗干净，用蛤蜊水把米饭煮熟。把三文鱼肉切丁，把洋葱切碎，胡萝卜切小丁，青椒切成片。

4、韩式辣海鲜焗饭的做法 三文鱼切片，撒上适量海盐抹匀，用保鲜膜包好腌渍过夜。第二天做之前取出来，用厨房纸吸掉水分，平底锅干煎，煎至鱼肉微微老。

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