在排球场上，朱婷的高点扣球总是让对手站在地板上发抖，球速、弹跳、角度都像开了外挂。不过别急，今天就把“怎么挡住她的高球”拆解成可执行的步骤，像做菜一样把要点逐步讲清楚。先把目标定在“高点封堵”上，别被她的落点和...