傍晚适合吃什么水果1、吃苹果。晚上吃完饭后，可以选择吃苹果，因为苹果中含有丰富的维生素C能有效促进消化，清理我们人体的肠胃，还能够起到美容的作用哦，所以说吃苹果最好不过了哦；吃香蕉。晚上吃什么水果减肥1、晚上吃什么水果减肥“一天一个苹果，医生远...