吃什么食物壮阳1、蔬菜类：主要包括韭菜、山药、秋葵等，其中韭菜具有补肾助阳、温中行气的功效，山药具有补肾填精、滋阴生津的功效，秋葵具有保肝强肾、清火明目的功效。吃什么东西可以壮阳尽管不能“壮阳”，但西红柿对预防男性前列腺疾病是不容置疑的。男性不妨...